体寒的人不能吃什么东西（体寒的人哪些东西不能吃）

体寒的人不能吃生冷食物的。水果大部分属于寒凉性。对于体质虚寒者应该格外注意吃生冷，刺激性的食物。脾喜燥恶湿，一怕生，二怕冷，三怕过饱，饮食要均衡有营养，要多注意休息。避免体寒加重。