食材:莲藕一节,瘦肉100克,胡萝卜一根,大葱半根,大蒜三瓣,生姜10克,干辣椒2个,花椒5克。
做法:莲藕去皮切成块,用凉水冲洗两三遍后沥干。瘦肉切丝,加淀粉、料酒、姜丝腌制十分钟。胡萝卜去皮切成短条,开水锅中汆烫半分钟捞出。大葱切段,大蒜拍碎。生姜切丝。
起锅热油,放入腌好的瘦肉丝,翻炒四五下后盛出。锅中再加适量清油,油热后放入葱段、姜丝、干辣椒、花椒粒爆香,倒入莲藕块、胡萝卜段,加适量精盐、五香粉、胡椒粉、生抽、白糖、陈醋,大火爆炒五六下,放入炒好的肉丝,加半勺淀粉水、鸡精、蒜末,翻炒两三下关火即成。