食材:甜菜
步骤1
将甜菜老的部位掐去,只要嫩嫩的尖叶。
步骤2
在锅内加入适量的水。
步骤3
水要烧开,不然煮出来的甜菜味道不好。
步骤4
将甜菜下锅,煮一分钟,
步骤5
加入适量的油盐。
步骤6
搅拌均匀就可以出锅了,甜菜不用煮太久。
步骤7
吃完甜菜注意喝一碗汤,甜菜也可以避暑。
食材:甜菜
步骤1
将甜菜老的部位掐去,只要嫩嫩的尖叶。
步骤2
在锅内加入适量的水。
步骤3
水要烧开,不然煮出来的甜菜味道不好。
步骤4
将甜菜下锅,煮一分钟,
步骤5
加入适量的油盐。
步骤6
搅拌均匀就可以出锅了,甜菜不用煮太久。
步骤7
吃完甜菜注意喝一碗汤,甜菜也可以避暑。