舞蹈哦基本功侧手翻的技巧是什么（舞蹈侧手翻怎么翻过去正确示范）

答，侧手翻男以向左侧手翻为例 动作要领两臂侧平举上体略向右倾左腿侧举体重落右脚接着迅速向左倒体左脚落地屈膝右腿向侧上摆同时左脚蹬地接着左右手依次撑地经分腿倒立过程两手顺势依次推离垫子两脚依次着地成侧立。