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经常喝铁观音有什么好处(经常喝铁观音对身体有什么好处)

经常喝铁观音有什么好处(经常喝铁观音对身体有什么好处)

更新时间:2024-04-02 04:49:15

经常喝铁观音有什么好处

铁观音茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、铁、锰等微量元素,还含有部分蛋白质、维生素、果胶素、糖类等有机化学成分,经常适量喝铁观音茶对身体有一定好处,但应避免大量喝。

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