纯天然植物硒有哪些品种（第四代植物硒最具代表的是什么）

含硒的植物有小麦胚芽、大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻、黄芪、莎草、紫苑、滨藜、苜蓿、十字花科甘蓝属的蔬菜。

纯天然有机植物硒，也叫地源硒，是指土壤中自然含硒，非化工提纯的硒元素，植物在生长中自然吸收土壤中的硒元素而来，浓度适中，无毒副作用，特别适合人体吸收补硒。