当前位置:首页>维修大全>综合>

当一个人心情难过的时候 该如何安慰或自我安慰(怎么安慰一个心情不好的人话术)

当一个人心情难过的时候 该如何安慰或自我安慰(怎么安慰一个心情不好的人话术)

更新时间:2024-01-17 03:41:53

当一个人心情难过的时候 该如何安慰或自我安慰

首先感谢邀请,针对这个问题,我分享一下我自己的方法吧

1.心情不好的时候,发生在我年经的时候,把得失,爱情看的太重了,每次吵架,冷战,或者某件事没做好,就很难过。然后我发泄的方式也很简单,听歌写日志而已,或许,是因为资金问题吧,如果资金足够,我相信我宁愿酒吧买醉,即便一觉醒来还是痛苦,但可以放松一时,也是不错的。

2.合理的建议还是,跑步,听歌发泄吧,也有利于健康

3.最后建议可以相应将得失之类的看淡一点,让自己多开心一点,人生在世不过70 80+年,多开心一天不好吗

最后祝愿你,早日找到属于你分解压方式,愿你每天拥有开心哦

更多栏目