如果一个人很伤心 你该怎么去安慰他（如何安慰一个心里面很伤心的人）

安慰的方式有很多种，比如说

第一种，默默的陪伴在他身边，他哭的时候递纸巾，无言的告诉他，有人在他身边陪他

第二种，拉上他跑步，健身，能转移注意力的一切行为，心里郁结疏散开，也就不再那么郁郁寡欢了

第三种，散心，散散步，聊聊心，陪喝酒也行，酒后吐真言嘛，想办法让他把心里的难受说出来，大醉过后，所有都消散

第四种，看着他伤心，自己也难受，但是又不知道怎么安慰好开口，那就只能先把自己难受到哭，然后他看你伤心，可能他也就不需要安慰了（这个牺牲有点大）

最好的安慰:就是让他知道他不是一个人，你一直都在