怀孕可以吃香菇吗（1-3个月孕妇禁止吃的食物）

怀孕是可以吃香菇的，因为香菇中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，可以有效的提高孕妇身体的免疫力，适当的吃香菇还可以促进孕妇的消化和吸收，注意一定要选择新鲜的香菇，煮熟透之后再吃，以免中毒，建议用开水煮十分钟后再炒，怀孕期间要多喝水，避免上火引起便秘。