一般是指一个的重量。因为,哑铃是既可一对进行体育活动,又可一个进行。再有,哑铃上的重量显示,一般是铸造前的模具中经计算或实践后刻制好的单个重量。
还有,哑铃的体育活动也可两个重量不同的一起运用,如果用一对计算重量,就会有诸多不便。