第一，改变自己的发音习惯。
在日常生活中，由于方言对人长期的影响在说普通话的时候会造成口音很严重的情况，而这也是因为长期所说的方言与普通话的发音存在一定的区别造成的。与此同时，人们在说普通话的时候所熟悉的发音方式没有得到正确的改善。在我国有七大方言区，每一个方言区都有不同的特点，而在发音上也有很大的不同。比如所出现的“n”“l”不分或者“h”“f”部分等等都是最常见的一种问题。所以需要针对自身所出现的发音问题进行一定的改善改变原有的发音习惯。
第二，需要掌握正确的发音方法。
在普通话的发音中对于每个字每个词都有具体的正确发音，只要是由声母以及韵母所组成。所以想要改变普通话口音很重的这一问题需要对声母韵母的发音做到非常标准的一种水平。而对个人而言可以在日常生活中找到这些声母韵母的正确发音方法，并且配合词句加以练习。当熟练掌握声母韵母的发音标准之后，可以尝试着配合读一些文章，加大对这些声母韵母的记忆最重要的还是要对声母韵母的正确发音形成一定的口腔记忆感，才能够正确的掌握好发音的方法。
第三，需要在日常生活中加以练习。
普通话作为一门语言，人们从小到大就有所接触所说的普通话与标准的普通话之间所形成的这种差距，因为长期的方言影响所造成的。对于这一现象的改善，必须要加强日常普通话的练习多听多读一些正确的普通话发音并进行一定的模仿。只有在自己的练习当中才能够更好的掌握普通话的发音，帮助自己能够说更标准的普通话。
