爱惜粮食要从小孩教起。有些人长大了也浪费粮食，就是因为从小习惯了，从小养成的坏习惯，一直改不过来。所以家长就要趁着小孩年龄小就要好好教育。跟小孩讲一些关于爱惜粮食的经典故事，讲一些贫困孩子没有粮食吃的故事。让小孩明白为什么要爱惜粮食，不能浪费食物的道理。
一岁小孩有浪费粮食的坏习惯，就要帮助小孩改正这种习惯。教育小孩吃东西要吃完，吃不了那么多，就不用拿那么多，不要买这么多。每顿饭都不可以剩饭，要吃干净。吃不了这么多饭，就不要盛那么多饭。做人不能贪多，不要看到好吃的就拿很多，结果吃不完就扔了。这种行为是很不好的。家长要监督小孩，每次小孩一出现浪费食物的情况，家长就要提醒他改正。
