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我想知道经期吃甜食到底会不会发胖啊(为什么经期特别想吃甜食呢)

我想知道经期吃甜食到底会不会发胖啊(为什么经期特别想吃甜食呢)

更新时间:2024-01-23 11:14:18

我想知道经期吃甜食到底会不会发胖啊

会发胖,包括油量过高的食品或者含糖量过高的食品等等,都有可能导致出现发胖的,如果想要达到减肥的效果,最好控制饮食和增加运动的方法来进行减肥,对身体也是非常健康的,通常不会对身体造成很大的影响,不需要过于担心,患者每天要坚持锻炼40分钟以上的时间。

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