减脂能喝红牛或者东鹏特饮吗（跑步喝红牛还是东鹏特饮好）

减脂期可以喝红牛或东鹏特饮，适量的喝一些，一般不会

有影响。

红牛，东鹏特饮通常属于一种比较常见的饮料，如果只是

适当的少喝一些，

一般不会对減肥Q 有影响，

因此不用担心，但是饮料当中含有的糖分通常

会相对比较多，因此要避免经常喝或者是喝的

太多，否则会影响到减肥的效果。