喝红糖姜枣茶有什么好处和坏处（红糖姜枣茶适合每个人喝吗）

好处：生姜、大枣性热，常喝可抵御寒气，补血暖胃，尤其天凉的时候，喝一杯姜枣茶，全身心暖呵呵！

坏处：喝多会上火。建议按身体个性体质，适当进补。