侧身滑步是非常重要的一项技术,掌握起来比较困难。动作要领是支撑脚首先移动,移动到原有重心轴的支撑位,辅助脚快速向外侧移动,重心轴出现了平移,注意此时的重心不能出现上下的变化,动作容易变形。移动的速度要快,不然当来球速度很快的时候,来不及闪躲。