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木糖醇能否代替普通的白糖(木糖醇可以直接替代白糖的配方吗)

木糖醇能否代替普通的白糖(木糖醇可以直接替代白糖的配方吗)

更新时间:2024-03-30 14:39:40

木糖醇能否代替普通的白糖

木糖醇不能替代白糖。木糖醇从外表和味觉都与蔗糖很像,但却具有热量低的独特优势。每克木糖醇仅含有2.4千卡的热量,比其他碳水化合物少了40%左右,且进入人体后,只有部分能被吸收利用。

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