1.
协商好彼此的睡眠习惯。例如,是否喜欢使用枕头、被子等,是否容易打鼾等问题。尽可能让彼此都感到舒适。
2.
睡觉前可以分别换上干净的衣服,并尽量保持个人的卫生和清洁。
3.
为了避免互相碰撞或打扰对方,可以在床中间放一个隔板或使用被子进行分隔。