蛋鸡的家常炖法较多,经多种方法实践品尝,现介绍一种蛋鸡炖制方法,味道鲜美,回味无穷:
一、食材:蛋鸡一只,洋葱半个,青尖椒4个,豆油少许,姜切片4片,蒜6颗,红烧酱油少许,干辣椒2个,白糖少许,盐少许,醋少许。
二、炖制方法
1.将所有食材洗净,将蛋鸡切成2厘米见方的块,洋葱切成小块,蒜拍碎,青尖椒切成斜方块。
2.锅内倒油烧热,待油温上来后把葱姜蒜干辣椒一起放入锅内翻炒出香味,再把洗净的鸡块倒入锅内锅内翻炒2分钟,然后倒入红烧酱油、白糖继续翻炒15秒,待鸡肉上色后倒入热水,在放入少许醋,水量与鸡肉相平。
3.大火烧开锅后,转入小火烧20分钟,再转中火烧10分钟,然后加入盐调味,再转大火收汁,待汁水快收尽时,放入洋葱块和青尖椒块翻炒片刻,起锅装盘,食用!