形意拳十二形连环拳（形意拳十二形全套演练）

形意十二形是形意拳主要组成部分,借寓十二种动物的特点及形像,融入武技中,如龙的飞腾纵横,虎的威猛气势,猴之灵,燕之巧,鸡敏好斗,鹰猛等.仿其形其意而入攻防拳技中,即是精妙的攻防,又是练身的良好方法.形意十二形拳属形意拳的一大部分，是以拳拟十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。包括龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊。