月子里可以吃石榴吗（石榴是下奶还是回奶）

月子里是可以吃石榴的，因为石榴是温性的食物，而且含有比较丰富的维生素等营养物质，产后适当的吃一些石榴可以提高产妇身体的免疫力，石榴也具有清热解毒的作用，但是在月子期间也不要吃的过多，因为石榴里面含有的糖分比较高，建议在月子期间做好自身的保暖工作，以免受凉引起感冒。