如何纠正孩子跑步姿势（儿童跑步姿势不好可以纠正吗）

跑步姿势很关键，尤其是摆臂动作，如果摆臂动作不规范会影响速度，而是还累。要纠正孩子的跑步姿势就要从摆臂上下功夫，要让孩子前后弓步站好，进行双臂成90度前后摆臂运动，向前摆臂“拳”不能高过鼻子，中线以鼻子为准，进行前后90度摆臂，组数自己决定。练习一个阶段后孩子跑步姿势肯定正规，而且速度也比以前提高了。