14000步，大约是7公里—9.1公里左右。
这个问题，涉及到的是步幅问题。步幅，为一步的距离，以脚的中心算。行走一步后，两脚中心的距离就是一个人的步幅。一个人的步幅，其身高和性别有关系。身高比较高的人，步幅相对较大。男性的步幅，比女性的步幅大。
成年男性的正常步幅大约在0.65米左右，成年女性的步幅，正常大约在0.50米左右。因此，14000步，如果是女性，大约等于：14000步x0.50米／步＝7000米，即7公里；如果是男性，大约等于：14000步x0.65米／步＝9100米，即9.1公里。
