当然可以的,放松心情有利于记忆力的提高,建议你听一些舒缓的音乐,有利于你背书。可以试一试。一些平缓欢快的背景音乐确实有助于帮助人集中精神。不过有些人反而在噪杂的环境里能获得更好的记忆效果,因此重点就在于找到适合自己的。