凉头暖脚的意思就是头可以稍微凉一点,但是脚必须要穿的暖暖和和的,因为脚是不可以暴露在外面的,特别是在寒冷的天气里,一定要将脚上的鞋穿的暖和一些,这样才不会受到寒凉的侵蚀。如果脚上凉了,人就会生病的,是对健康不利的,一定要保护好我们的脚。