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维生素含量最多的食物有哪些(含维生素的食物排行榜)

维生素含量最多的食物有哪些(含维生素的食物排行榜)

更新时间:2023-12-21 07:48:11

维生素含量最多的食物有哪些

第七名,金桔,维C含量35mg/100g;

第八名,橙子,维C含量33mg/100g;

第九名,柚子,维C含量23mg/100g;

第十名,柠檬,维C含量22mg/100g。原来鲜枣才是水果维C之王!

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