番石榴的籽是可以吃的,因为番石榴的籽其实含有非常丰富的微量元素,比如铁等,吃了对身体有一定的好处。
而且番石榴籽还具有促进消化的功效,因为番石榴的籽属于比较硬的,不会被消化,还可以帮助肠胃蠕动,一起食用对身体也没有什么影响。