嫩叶子是能吃的;因为苔菜指的就是冒苔的菜,如紫菜苔、绿菜苔以及其它杂菜苔,这些菜苔在冒苔前也都是可以整颗食用的青菜,紫菜苔虽以食用菜苔为主,但嫩叶也都是可以食用的;所以只要是菜苔上面带的嫩叶,都是完全可以食用的。