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罗氏虾的营养(罗氏虾的营养价值和禁忌)

罗氏虾的营养(罗氏虾的营养价值和禁忌)

更新时间:2024-01-04 21:24:19

罗氏虾的营养

罗氏虾具有一定的营养价值,其富含蛋白质蛋白维生素矿物质等营养物质。

1.罗氏虾,亦称为马来西亚大虾,有淡水虾王之称,营养价值非常丰富,罗氏虾中有丰富的蛋白质,但脂肪含量比较低,所以极其适合需要补充蛋白质的人服用。

2.虾内还有维生素A,可以补充眼睛所需要的营养素。还有丰富虾青素,可以补充人体人体血液脂肪代谢所需要的营养素。同时虾内还有丰富的镁元素,也是人体代谢所需要的矿物质。

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