在哺乳期间如果吃蒜苗对于宝宝没有太大的影响,而且饮食方面尽量是多样化,不要吃太辣或者是刺激性的食物,因为宝宝这个时候还在哺乳期间,宝宝所需要的营养是需要通过母乳进行补充,所以哺乳期的妈妈的饮食应该多吃营养蛋白质,比如在平时适当的吃鱼类或者是虾类。