木兰芽和韭菜一起调馅可以吗（木兰芽包子馅放香葱还是韭菜）

木兰芽和韭菜可以一起调馅，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，有补血补肾强身健体的功效。

里面包含有大量的维生素、微量元素及矿物质等，不过韭菜属于热性食物，体内湿热的人尽量少吃点