哺乳期吃虾对宝宝有什么影响（哺乳期间吃虾对孩子有什么影响）

哺乳期是可以吃虾的，对宝宝没有影响，只要是平时吃海鲜类食物没有过敏史就没事，建议哺乳期适当增加营养，恢复搭配，饮食要多样化，对乳汁分泌是有好处的。哺乳期不要吃过于油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，对身体健康是有影响的，适当锻炼，增强体质。