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牛奶搭配什么食物最好(牛奶与什么搭配吃最好)

牛奶搭配什么食物最好(牛奶与什么搭配吃最好)

更新时间:2024-01-30 18:39:06

牛奶搭配什么食物最好

您好!和牛奶最好搭配的食物牛奶+黑豆:帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B12 牛奶+木瓜:美容养颜 牛奶+草莓:有助于维生素B12的吸收 牛奶+蜂蜜:缓解贫血和痛经 牛奶+桃:滋养皮肤 牛奶+香蕉:提高维生素B12的吸收

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