主要食材
鸡胸脯肉,螺旋粉
辅料
西兰花,洋葱
调料
豆瓣酱,甜面酱,黄豆酱
做法
1.将鸡胸脯切小丁,用料酒、生抽和生粉腌制10分钟。
2.洋葱切小丁备用。
3.西兰花切成小朵用开水焯一下。
4.将甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱混合均匀。
5.锅内放少许油,爆炒鸡丁。
6.倒入洋葱丁。
7.翻炒均匀后倒入三种混合酱。
8.搅拌均匀。
9.如果卤料太干了可以稍微添加一点水。炒匀收汁即可。
主要食材
鸡胸脯肉,螺旋粉
辅料
西兰花,洋葱
调料
豆瓣酱,甜面酱,黄豆酱
做法
1.将鸡胸脯切小丁,用料酒、生抽和生粉腌制10分钟。
2.洋葱切小丁备用。
3.西兰花切成小朵用开水焯一下。
4.将甜面酱、黄豆酱、豆瓣酱混合均匀。
5.锅内放少许油,爆炒鸡丁。
6.倒入洋葱丁。
7.翻炒均匀后倒入三种混合酱。
8.搅拌均匀。
9.如果卤料太干了可以稍微添加一点水。炒匀收汁即可。