几点钟是人的熟睡时间（熟睡时间是几点到几点之间）

几点钟是人熟睡的时间，我觉得晚上子时是睡得最熟的时候，但还是要根据每个人睡的早晚，子时这段时间正是养的时候，这段时间为人体气血灌注肝脏的时候，也是肝脏休息的时间，气血补养肝脏，增强肝脏的排毒解毒能力，人最好在晚上十点钟睡觉，躺过一二十分钟就进入梦乡了，我觉得这个时候睡得最熟。