薏米红豆水一天喝几次（红豆薏米水天天喝还是隔一天喝）

喝三次，因为薏米红豆水碳水化合物丰富，卡路里多，一天喝三次就可以恢复身体，还能补充肚子里矿物质，使肌肤更有活力的