孩子吃松子好吗（孩子吃松子的好处与坏处）

孩子吃松子可能会有补充营养、增强食欲、软化血管等好处。松仁中所含的营养元素对儿童的生长发育尤为重要。如果孩子食用适当，可以补充营养，松子中含有大量不饱和脂肪酸，对孩子心血管有帮助。而且松子中所含大量矿物质，有利于增加孩子食欲。松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管作用，并且对孩子的皮肤有很好的帮助。