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超市买的湿米线能直接吃吗(买来的湿米线吃不完怎么保存)

超市买的湿米线能直接吃吗(买来的湿米线吃不完怎么保存)

更新时间:2024-01-16 12:58:04

超市买的湿米线能直接吃吗

不能。对于干米线,在家里烹煮时,最好先浸泡1-2小时,再用开水煮,否则米线不容易煮透,吃起来有夹生的感觉。对于鲜湿米线,建议经过蒸煮或烹炒等加热措施后再食用。如果发现米线有酸败、霉变味或其它异味,一定不要吃。

米线中直链淀粉含量较高,质地较硬,含有一定量的抗性淀粉,其消化速率较慢,血糖高的人可适量食用;而肠胃功能不好的老年人和儿童不宜多吃

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