什么人不适合跑步（哪些人不适合跑步）

膝盖或者脚部有伤的人不适合跑步，具有严重的心脏病的患者是不可以快跑的，除此之外一般的人都是可以跑步的。跑步对身体健康是有好处的，长期的跑步可以预防各种疾病的发生，还具有减肥瘦身的功效。跑步是最常见的一种运动方式，可以提高身体的免疫力。