女人多吃生杏仁的好处（女性吃生杏仁好还是熟杏仁好）

好处：杏仁能够起到美容养颜的作用，适当地吃一些杏仁能够促进皮肤的循环，可以使皮肤变得更加光滑有弹性。

但是不建议一次性吃得太多。