01 松茸
又称松口蘑,菌肉肥厚,肉质细嫩有特殊的清香气。一道烤松茸,让不少人垂涎欲滴。
02 竹荪
是“草八珍”之一,被称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”,闻起来有竹子清香,提鲜爽脆,无论是炖汤还是煮火锅,味道都特别鲜美。
03 香菇
嫩滑香甜,味香质纯,其中花菇为香菇中的上品,菌中之星,有“山珍”之称。蒸酿煮汤,皆是一绝,做成烧烤,咬下去香汁四溢。
04 金针菇
菌盖滑嫩柄脆,味美适口,适合做凉拌菜和火锅。
05 平菇
可炒可煮,油炸平菇在东北是知名菜肴,随处可见。
06 猴头菇
是“草八珍”之一,中国八大“山珍”之一,肉嫩味鲜,与熊掌、海参和鲨鱼翅并列为四大名菜,做成炖汤,营养又美味。
07 杏鲍菇
有愉快的杏仁香味及如鲍鱼的口感,菌柄致密结实,被称为“平菇王”、“干贝菇”。
08 蟹味菇
煎炒煮炖,椒盐凉拌,样样皆可。
09 白玉菇
又称白色蟹味菇,口感和外形与蟹味菇相近。
10 茶树菇
菌盖细嫩,菌柄脆香,带着茶香,是广东人炖汤的好材料。
11 鸡枞菌
是菌中之冠,肉厚肥硕,鲜甜香脆,做法多样,是食用菌中的珍稀食品。
12 黑木耳
药食兼用,适宜与鸡蛋、肉混炒,营养丰富,帮助补血。
13 银耳
“草八珍”之一,柔软洁白,富有弹性,滋养润燥,常用于做甜品。
14 羊肚菌
被称为“菌中之王”,是“草八珍”之一,食药兼用菌,酷似羊肚,菌香独特,炖汤红烧做法皆可。
15 牛肝菌
味道鲜美,柄粗肉厚,常用于煮汤,也可以加辣椒和大蒜炒。
16 蛹虫草
通体橙红,脆嫩鲜香,无论炖猪肺还是炖老鸭都十分适合。