开十小时高速注意事项（12小时高速怎么开最安全）

开10个小时的高速需要合理的休息，以下是建议：

在行驶5小时后，可以在服务区休息20分钟左右，可以下车活动一下，也可以上厕所。

在行驶8小时后，可以在服务区休息一晚，睡眠7-8小时，注意不要睡过头。

次日，再继续行驶4小时，然后再休息20分钟左右，可以下车活动一下，也可以上厕所。

总之，合理的休息时间应该是充分休息，以保证车辆的安全行驶，同时也要注意不要疲劳驾驶。