什么是流瑜伽 及其起源 发展 现状 特征 适应人群（流瑜伽和经络瑜伽区别）

流瑜伽是瑜伽的一种，是时下很流行的一种瑜伽，它的体式之间的衔接给人一气呵成之感，所以被称为“流瑜伽”。 侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。