近视400度是什么概念哪（近视375和400度有什么区别）

近视400度属于中度近视眼了，如果是青少年近视，400度度数还有可能会继续增加，如果是成年人一般度数不会增加太快，所以青少年一定要注意爱惜眼睛，尽量少看手机电脑，读书写字时间控制在一小时以内，超过一小时，尽量远眺几分钟，经常进行眼部的按摩。