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五人夹球跑技巧(两人夹球跑快速训练方法)

五人夹球跑技巧(两人夹球跑快速训练方法)

更新时间:2024-02-06 10:15:09

五人夹球跑技巧

尽量保持身体的平行,不要撅屁股,把气球轻轻地夹在两个人背部中间“v”间稍微弯腰部。

两个人背靠背夹气球跑必须是同步的,是保证气球不在乱动中被挤爆或挤出“v”形的空隙的关键。做到以上两点,适当的加快脚步并要勤加训练来增加两者默契度。

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