莲花山是位于东莞市区中心城区的一座小山，山体高度不高，但是山路曲折蜿蜒，徒步攀爬需要一定的体力和耐力。以下是莲花山爬山攻略：
1. 准备工具：穿着舒适的运动鞋、衣服，备足饮用水及食物，出行时最好带上手机、钱包等财务物品，以备不时之需。
2. 出发时间：莲花山位于东莞市区中心，早上和傍晚时分是较为合适的爬山时间，既避开了太阳直射山体的酷热，又能欣赏到日出或者夕阳美景。
3. 爬山路线：莲花山有许多登山路线，入口处有路线图和引导标志，可根据个人体力和时间选择所需的路线。建议初次爬山者从南侧的登山口进入，沿着蜿蜒曲折的石阶逐渐攀升，以便体验最为经典的登山路线。
4. 注意安全：莲花山山路狭窄，有时相互交错，且地形险恶，爬山时一定要注意安全，遵守登山规定，不要随便离群，不要边走边看手机。遇到突发情况，可以寻求周边游客或者地方管理的帮助。
5. 山顶风光：莲花山山顶有一座寺庙，是东莞市区的文化名胜之一，山顶还有欣赏整个城市美景的绝佳视角，可在山顶散步，拍照留念。
综上所述，莲花山非常适合爬山锻炼身体和欣赏美景，但是需要注意安全，遵守登山规定，以确保安全。
