将四季豆洗净切成段,焯水烫熟之后放入冰水中浸泡凉透,均匀地放入密封袋中,尽量将空气挤出,放入冷冻库中冷冻保存。
冰冻四季豆可以保存较长时间,也可以方便地随时取出烹饪。
除了直接把冰冻四季豆加入菜肴中煎炒,还可以使用其他方法,如将冰冻四季豆用沸水烫3分钟,加入蒜末和盐轻煸,或者放入汤锅中煮成营养丰富的豆汤等。
如何冰冻四季豆(东北冷冻四季豆的正确方法)
更新时间:2023-12-23 13:23:17
将四季豆洗净切成段,焯水烫熟之后放入冰水中浸泡凉透,均匀地放入密封袋中,尽量将空气挤出,放入冷冻库中冷冻保存。
冰冻四季豆可以保存较长时间,也可以方便地随时取出烹饪。
除了直接把冰冻四季豆加入菜肴中煎炒,还可以使用其他方法,如将冰冻四季豆用沸水烫3分钟,加入蒜末和盐轻煸,或者放入汤锅中煮成营养丰富的豆汤等。