怎样不生气最有效的方法（不生气的最好办法）

不生气最有效的方法就是开阔心胸，遇事往开处想，同时默念冲动是魔鬼，生气是用别人的错误惩罚自己，只要自己想开了，就不会生气了，只能从自身做起加强自己的涵养。