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补叶酸最快的十种蔬菜(补叶酸最快的食物)
补叶酸最快的十种蔬菜(补叶酸最快的食物)
更新时间:2024-05-03 00:41:50
含叶酸量蔬菜排名是菠菜、白菜、油菜、西红柿、胡萝卜、蘑菇、豆荚等。含叶酸量水果排名为橘子、香蕉、桃子、梨、草莓、石榴、山楂、柠檬、猕猴桃、樱桃、杨梅等。
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