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5公里一般跑多长时间(5公里跑多少时间算正常)

5公里一般跑多长时间(5公里跑多少时间算正常)

更新时间:2024-01-08 09:55:13

5公里一般跑多长时间

5公里大概跑20分钟的时间,基本上就能够跑完了,这个还要看一下你跑步的速度快不快,如果速度比较快的话,基本上20分钟以内的时间基本上就能够跑完了,如果速度不是很快的话,可能用的时间就比较长了还要看个人的体能,如果体能比较好的速度就快一点,如果体能比较差的速度就慢一点。

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